אמהות זו מילה מלאה בעוצמה, כוח ואנרגיה ומצד שני מלאה בחששות, פחדים וחרדות. להיות אמא זה מחוייבות לכל החיים, להיות אחראית על מישהו אחר, על הילד שלך.
לדאוג לו , לשמור עליו, ללמד אותו ולחנך, עם האמהות מגיעות גם המון רגשות כמו פחד, חרדה, חשש והמון רגשות אשם.
לשמחתי מחקרים רבים כבר הוכיחו כי להיות אמא טובה, את צריכה להיות קודם כל אמא מאושרת.
בעיני להיות מאושרת, זה קודם כל לדאוג לעצמך, להשקיע, לפרגן, להיות נוכחת ולצבור רגעים קטנים במהלך היום.
ברגע שאת תהי מאושרת, מלאה באנרגיה טובה, תוכלי להעניק אהבה וחיבוק לילדים שלך.
בעיני להיות מאושרת, זה קודם כל לדאוג לעצמך, להשקיע, לפרגן, להיות נוכחת ולצבור רגעים קטנים במהלך היום.
ברגע שאת תהי מאושרת, מלאה באנרגיה טובה, תוכלי להעניק אהבה וחיבוק לילדים שלך.
![]() | |
|